Simple & healthy - p 25
Healthy au Thermomix
Retrouvez ici une sélection de recettes healthy au Thermomix. Les recettes saines pour Thermomix de Yummix font la part belle aux fruits, légumes et autres super-aliments. Des recettes bonnes pour la santé qui regorgent de vitamines, minéraux, oligo-éléments, oméga 3 et autres phyto-nutriments ! Des recettes pour prendre soin de soi tout en se faisant plaisir, rayonner et déborder d’énergie !
De nombreuses recettes de cette catégorie sont issues de Simple & Healthy, mon livre des recettes saines pour Thermomix.
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Lyse Petitjean
Purée de noix de cajou
Salade de kale au tahini et à la grenade
Tarte salée à la courge {façon quiche !}
Salade de lentilles aux betteraves et noisettes
Premium
Carrot cake healthy & delicious
Premium
Taboulé de chou-fleur aux raisins, menthe, coriandre et sésame
Salade de potimarron rôti, sauce tahini
Premium
Pizza de brocolis au pesto d’épinard, poires et gorgonzola
Kimchi à ma façon
Sablés croustillants aux noisettes
Premium
Beurre de coco {Purée de coco}
Quinoa au chou romanesco, sauce cajou
Premium
Pavé de saumon, chou romanesco, riz et fausse béarnaise
La purée de carottes qui dépote {délicieuse et facile}
Sauce tomate
Pêches gratinées aux abricots, amande et safran
Salade d’aubergine aux pois chiches croustillants
Salade de quinoa aux nectarines, feta et haricots verts
Briochettes à la patate douce
Frittata aux courgettes et au chèvre
Soupe de fraise et rhubarbe
Lieu jaune au coulis de poivron, pommes de terre et tagliatelles de courgette
Frozen yogurt
Premium