Vous retrouverez ces recettes de bliss balls au Thermomix dans mon livre Simple & Healthy page 142. Ces billes Ă©nergisantes ou energy balls au Thermomix constituent des alternatives Ă mes bliss balls aux dattes et noisettes et autres power balls idĂ©ales pour obtenir toute l’Ă©nergie nĂ©cessaire en cas de besoin ! đȘ
Sommaire
Bliss balls amande et abricot
Parfait accord de saveurs pour ces bliss balls amande et abricot au Thermomix !
Elle nous font aussi profiter d’un index glycĂ©mique bas, les abricots ayant un IG beaucoup plus favorable que les dattes et raisins secs plus souvent utilisĂ©s pour ce type de recette.
Si vous avez envie de leur donner un coup de peps tout en les Ă©levant au niveau supĂ©rieur, je vous suggĂšre lâajout de zeste de citron vert !
Bliss balls amande et abricot au Thermomix
Bliss balls vanille et thé matcha
Mes bliss balls préférées !
Dans cette recette crue, la précieuse poudre de thé matcha et son énorme pouvoir antioxydant restent intacts.
Lâassociation avec les noix de cajou et la vanille Ă©quilibre parfaitement la petite note amĂšre du matcha, et la quantitĂ© de dattes est rĂ©duite au minimum, pour des douceurs aussi bonnes pour vous quâirrĂ©sistibles.
Bliss balls vanille et thé matcha au Thermomix
Bliss balls goji, figue et coco
Ici, ce sont des figues qui jouent le rĂŽle de liant et dâĂ©dulcorant, pour changer un peu des dattes. Les baies de goji apportent leur pouvoir antioxydant et leur pepâs colorĂ© et acidulé⊠et la saveur de la noix de coco complĂšte parfaitement le trio !
Bliss balls goji, figue & coco au Thermomix
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