Réaliser ses barres de céréales au Thermomix maison, c’est simple et rapide. Encore un bel exemple d’aliment qu’on achète en pensant qu’il s’agit d’un bon choix santé ; et qui se révèle bien loin de cette image dès lors qu’on plonge le nez dans la liste des ingrédients. Le sirop de glucose-fructose est généralement l’ingrédient principal, complété par toutes sortes d’autres sucres. Pas étonnant que leur consommation nous assène comme un coup de barre, sans mauvais jeu de mot. La bonne nouvelle, c’est qu’il est vraiment très facile et rapide de préparer de saines et délicieuses barres de céréales au Thermomix maison que toute la famille va adorer !
Ces barres de céréales ne vous prendront que 10 minutes. Et elles seront parfaites pour avoir un encas toujours à portée de main. Sortez-les au travail, à la maison ou glissez-en dans le cartable des enfants ! Dans le même esprit, je vous invite à jeter un oeil à mes recettes de barres chocolatées healthy, mes energy balls et toutes mes recettes de grignotages !
Si vous réalisez aussi vos propres barres de céréales au Thermomix, n’hésitez à laisser votre commentaire sur cette page et à noter la recette en cliquant sur les petites étoiles ! ⭐️ Merci beaucoup pour vos retours !
Merci Lyse. Super recette. Les ai faîtes avec des abricots secs. Ai pu faire une dizaine de barres.
Elles sont excellentes. J’ai rallongé le temps de cuisson de 10minutes. C’est un vrai régal.
Testées cet aprem! Elles sont délicieuses! Elles n’étaient peut-être pas assez cuites, car elles se cassent un peu…je rajouterai 5 min de cuisson la prochaine fois!!