Richement colorĂ© et parfumĂ©, ce poke bowl express au Thermomix simplifiĂ© rĂ©jouit autant les pupilles que les papilles. Je lâaime tellement que je pourrais me nourrir exclusivement avec cette recette ! Avec ou sans poisson, dâailleurs⊠MĂȘme si câest ce qui donne son nom Ă ce plat dâinspiration hawaĂŻenne, si on nâest pas fan de poisson cru, on peut trĂšs bien le glisser sur le plateau supĂ©rieur de Varoma pendant la cuisson du riz, ou le remplacer par du poulet, du tofu, ou mĂȘme rien du tout, les fĂšves apportant dĂ©jĂ des protĂ©ines. Dans tous les cas, câest le plat idĂ©al pour combler simultanĂ©ment les envies de fraĂźcheur, dâexotisme, de cuisine saine et de plat rassasiant ! Vous pouvez aussi jeter un oeil Ă ma recette de poke bowl disponible sur le blog.
Et si vous rĂ©alisez ce poke bowl express au Thermomix, n’oubliez pas de laisser votre commentaire ; ou poser vos questions sur cette page. Vous pouvez Ă©galement dĂ©cerner votre note en cliquant sur les Ă©toiles.
Testé ce soir avec choux rouge carotte riz mangue saumon
Et approuvĂ© Ă 200%⊠une vraie rĂ©ussite pour mon premier poke bowl et ce , grĂące Ă vousâŠ
Merci encore pour toutes vos délicieuses recettes.
Excellent ! Jâai adaptĂ© avec ce que jâavais comme lĂ©gumes : concombres, radis, carottes. Et comme jâavais un reste de TaboulĂ© je lâai mis Ă la place du riz âșïž
Bonjour
J ai essayĂ© cette recette en adaptant d autres lĂ©gumes crus et cuits c Ă©tait excellent et l assaisonnement c’est une tuerie Ă faire et Ă refaire. Je vais me faire offrir les deux autres livres pour mon anniversaire que je n ai pas encore car avec illico presto c est dĂ©jĂ un dĂ©lice pour les papilles donc j attends avec impatience cette date
Merci de nos régaler